step/core
Ikväll står det på träningsschemat. körde samma pass förra veckan och det var ett riktigt mördarpass för mig som har haft ett uppehåll hela sommaren från träning. Nu är jag igång igen förra veckan körde jag som sagt detta pass och sen simmade jag och anna. Så skönt det var men helt imponerad över hur en gammal gubbe kan ta upp alla längder samtidigt när han simmar jag och Anna fick flytta över till andra bassäng halvan (som är avsedd för hopp och lek) för att kunna simma ordentligt! Sen bubblade och bastade vi också! Mycket skönare träningen än det vi ska köra ikväll som jag fick grym träningsvärk av.
Hoppas att det inte blir lika tungt idag.
Ska snart göra iordning mig för att gå ner till stan och göra lite ärenden. Men ska jag vara ärlig så lockar soffan och boken mer. Boken (live to win) är snart utläst. Hittills är den bra! :)
Imorgon gör jag första dagen på nettans jag jobbar heltid den här veckan :) Blir kul att komma tillbaka och träffa tjejerna!:)
Nepp nu är det dags att göra iordning sig och sätta igång med allt jag behöver göra!!
Happy Monday :)
Ta hand om Dig!
Malin
